Título: #Metamorfosis

Hashtags: #saludmental #moda #bodypositive

Problemática:

La moda siempre ha contado historias sobre quiénes somos como sociedad, pero hoy también influye en cómo nos sentimos con nosotros mismos. Las redes y la publicidad han hecho que vestir bien no sea solo una elección, sino a veces una presión.

Puede ser una forma hermosa de expresarnos, sí, pero también puede afectar a nuestra autoestima y salud mental si se convierte en una exigencia constante.

Tras las redes sociales, la presión sobre los cuerpos es mucho mayor. Antes te comparabas con las modelos de las revistas, pero hoy tenemos una cultura de la dieta y el fitness que va mucho más allá.

Pérez, L., Gómez, M., & Ramírez, S. (2023). Moda, autoestima y salud mental: Un análisis del impacto sociocultural contemporáneo. Revista de Estudios Sociales y Culturales, 28(2), 45–58.

Objetivo: Crear, a través de un QR, un video de concienciación sobre los peligros de las redes sociales en la autoestima y percepción corporal de las mujeres.

Idea:

Se imprimirá un cartel con el texto “ASÍ ES COMO PUEDES CONSEGUIR EL FÍSICO DE TUS SUEÑOS FÁCIL” con un QR. Al escanear, se accede a una web donde una chica relata su mala relación con su cuerpo por consumir demasiado contenido tóxico en redes.

1. Consumo de contenido tóxico: dietas extremas, rutinas inalcanzables.

2. Restricciones extremas: ejercicio excesivo, presión.

3. Desintoxicación: la influencer cambia su enfoque, la chica también.

Fuente: Anna Engelschall (2025). how to BECOME THAT GIRL (a short film...).

Dove España (2021). “Qué hay detrás del selfie”.